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グループトレーニング

Ryutaです、今回はグループトレーニング(ペアトレーニング)について。

当店のお客様で友人同士で入会された方が何名かいらっしゃいますが、ペアまたはグループでトレーニングを受けたい!とのご要望を頂いた為、僕の場合は最大3名まで同時にセッションさせて頂いてます。

何故3名までかと言いますと、スペースの関係もありますが、人数が増えすぎると細かいフォームのチェック等ができずにトレーニングの質自体が落ちるので人数を限定させて頂いています。

グループ(ペア)トレーニングを受けられたお客様の感想ですが、周りに合わせてやるので負けたくない、もっと頑張らないと!と、1人でパーソナルトレーニングを受けるよりも気合いが入って楽しいそうで、大変ご好評頂いております。

皆さんも、グループ(ペア)トレーニングを受けてみませんか?楽しいですよ(^^)

 

ボディストイック大川店は、現役のプロアスリートが所属するパーソナルトレーニングジムです

ボディストイック大川店は、20年のキャリアを有する元プロアスリートとプロトレーナーが協力し合い、

熟考を重ねて作り上げた「パーソナルスタイルの肉体改造スタジオ」となっております。

近年のフィットネス業界では「パーソナル・トレーナー」の存在需要が大きい伸びを示しております。

これは、たとえジムに大規模な設備があったとしても、1人ひとりに対し必要なプログラムを的確に組めるトレーナーがいなければ、結果の出るトレーニングにならないからです。

また、人間のカラダは血液型と同じように、動かし方に「タイプ」が存在します。

BODY STOICのパーソナル・トレーナーは、グリップ・スタンス・体重移動など、 全てにおいて1人ひとりに合ったカラダの動かし方を指導します。

カッコいい、動ける身体になって人生楽しみましょう!

もっと詳しく知りたい方はこちらから↓↓↓

https://bodystoic-ookawa.com/

無料体験・カウンセリングも随時行っています。

気になる方はこちらからお申し込みください。

https://bodystoic-ookawa.com/contact/

TEL 080-9102-4832

〒831-0032

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